西葫芦能够清热利尿,西葫芦含有丰富的维生素,做一道西葫芦炒肉,健康美味。
食材
1
西葫芦 半个
2
猪肉 少量
3
葱 少量
4
食盐 适量
5
酱油 少量
6
豆油 少量
7
淀粉 少量
方法/步骤
1
将猪肉、葱洗净切好,备用
2
将西葫芦去瓤,如果西葫芦老,就去掉外面的皮,洗净切好。
3
将锅刷净,如果残留水分,开火将水分烧干,倒入少量的豆油
4
油热之后,将葱花、猪肉倒入锅内,大火爆香翻炒
5
将西葫芦倒入锅内,翻炒,加入少量酱油,食盐,5分钟左右,西葫芦就好了
6
如果喜欢勾芡,可以将少量水淀粉倒进锅内,快速翻炒1分钟。