矮个子父母如何生出高个宝宝？有妙计！

从古至今，男人大都有点儿大男子主义，有英雄情结，所以更多的男人选另一半，喜欢小鸟依人的女人。但随着思想观念的转变，越来越多的矮个子男人开始挑战高个子女性，他们认为男矮矮一个女矮矮一窝，此话当真？其实，有很多简便的计算方式，可以计算出未来宝宝的身高趋势：如：儿子成年身高=（父亲身高+母亲身高+13cm）/2如：女儿成年身高=（父亲身高+母亲身高-13cm）/2（数值上下波动4cm）当然，这种公式预测出来的下一代成年身高其实是“遗传靶身高”，即只是一个遗传趋势，在实际生活中，各人的情况差别很大，身高差别也很大。身高除了遗传因素外，后天营养和环境也非常的重要。锦囊妙计：矮个子父母生出高个子宝宝妙计一、夏天受孕，宝宝长得更高研究表明，春天出生的婴儿长大成人后比其他季节出生者个头高一些，如4月份出生比10月份出生者平均高出7.62cm。这与婴儿出生后所受到的日照长短有关。阳光可刺激脑内的松果体，产生更多的褪黑激素，激发人体的生长发育。妙计二、断奶期加辅食，助宝宝全面发育孩子刚断奶时，因对新食物不适应，进食少，致使摄取的营养大幅度减少。建议宝宝在半岁起添加辅食，每天安排四餐，早餐吃牛奶、面条、鸡蛋，中餐米饭、瘦肉或禽、鱼为宜，晚饭食米饭、肉汤、蔬菜为佳，晚上10点左右再吃点面条，避免断奶对发育造成影响。妙计三、运动增高，把握青春期运动增高，是准爸妈们不能忽略的关键。宝宝在幼儿期应增强平衡性、敏捷性的调节力，少儿期则应以室外活动为主，如打球、跑步等。青春期应以弹跳运动为主，如跳跃摸高、跳绳、引体向上等。男孩青春期一般在为13-15岁之间，女孩青春期一般在11-13岁之间。妙计四、睡足睡好，增高又快又好入睡后1小时是人体内生长激素分泌的高峰期，让孩子睡足睡好，每天不得少于9-11小时。养成每天午睡1小时的习惯，也是有效的一招。此外，让孩子在睡前喝1杯牛奶，可为身体提供丰富的钙质与维生素D，让体内的生长激素如虎添翼，促进长骨发育。至于民间常说的“男人个高高一个，女人个高高一窝”，过分地把遗传的责任全部推在了母亲的身上，认为后代的身高与母亲有着更大关系，这种说法是极不科学的。