“金汤小米海参，一道非常滋补的汤品，四季都适合，老少皆宜。\n收到格琳诺尔有机黄小米，做这个太合适不过了，成品黏糯，喷香诱人，特别美味，满满的都是营养哦！
食材
1
海参 2只
2
有机小米 适量
3
盐 2克
4
胡椒粉 适量
5
水 适量
方法/步骤
1
1.食材
2
2.海参切条，青菜切碎，姜切丝。
3
3.小米清洗一遍，放入铸铁锅，加足量水。
5
5.加入姜丝，再煮10分钟，已经很粘稠了。
6
6.加入海参、青菜、盐和胡椒粉调味，搅拌均匀再煮5分钟。
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7.格琳诺尔有机黄小米，每一粒都能满足你。
注意事项
可以用高汤代替清水，更有营养哦。
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