烟台这两天冷得要命,就想吃点热乎乎的饭菜,刚好表弟送来了自己家种的青萝卜,冰柜里还有牛肉馅,就有了今天的手工牛肉丸子粉丝双色萝卜煲,味道鲜香味美,牛肉的营养我就不多说了,青萝卜具有消积、祛谈、利尿、止泻等效用,被人们所喜爱,有“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”的说法,还加了胡萝卜和粉丝,简直不要太好吃哟……
食材
1
牛肉馅 300克
2
料酒 6克
3
淀粉 20克
4
青萝卜 250克
5
胡萝卜 100克
6
姜 3片
7
香菜 1颗
8
粉丝 1把
9
生抽 5克
10
蚝油 5克
11
花椒粉 1克
12
葱 少许
方法/步骤
1
首先备齐所有的食材。
2
青萝卜和胡萝卜洗净后,用刀切成细丝,香菜切段,葱姜切成碎末
3
牛肉馅放入一个大一点的容器里,放入生抽和蚝油,料酒和花椒粉,适量的盐和淀粉,鸡精。 再加入切碎的葱姜碎末。
4
把所有的食材用手反复摔打成团,我摔了差不多80多下左右,摔的时间越久,做出来的丸子越口感筋道爽滑好吃。
5
用手把摔打好的肉馅,滚成大小一致的丸子,大下看个人喜好哈。 依次把所有的丸子都滚圆。
6
臻米升降火锅里,倒入适量的清水,烧至五成热时,把做好的牛肉丸子一个个放入锅中。盖上锅盖大火烧开后
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用勺子撇去浮末。 大火继续炖煮10分钟左右,看见丸子都漂浮起来的时候 打开火锅的升降功能,把蒸屉篮升起来,把煮熟的丸子取出一半,因为吃不了这么多,我用了一半,臻米得益于一键升降式的设计,随意升降火锅和蒸煮都是特别方便的哟。
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再把升降篮降到底,大火再次煮沸锅中的汤,加入煮熟的一半丸子,上面再加入青萝卜丝和胡萝卜丝,粉丝洗净后也放入锅 大火煮沸后,看见青萝卜和胡萝卜丝断生变色的时候,加入适量的盐调味。 大火继续煮沸后,撒上香菜段即可。