引起皮肤衰老、产生皱纹的重要原因是自由基的产生(氧化),有效对抗自由基就能有效延缓皮肤衰老。
方法/步骤
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自由基产生的原因:自由基就是包含一个未成对电子的原子或原子团,自由基会破坏细胞膜、蛋白质、核酸、各种细胞器等,从而导致各种器官老化。1) 紫外线:UVA和UVB是引起皮肤各种问题的主要原因;2) 空气污染:臭氧、电子云、大气污染物的侵害;3) 生活无规律:饮食和作息时间不规律,吸烟嗜酒都会带来氧化问题;4) 彩妆:含大量化学成分,会刺激皮肤,给皮肤带来氧化;5) 空调房:干燥导致皮肤缺水,就会造成皮肤暗黄和皱纹;6) 吸烟:每吸一口烟,会产生至少10万个自由基;
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有效对抗自由基延缓皮肤衰老的方法:抗氧化就是清除体内的自由基,抗自由基最好的办法是使用基因美容产品,正生国际基因美容产品是含有SOD和辅酶Q10等分子量小于1500道尔顿的小分子抗氧化物质,能够穿过皮肤电离子层进入基底,将自由基扼杀于摇篮(自由基由细胞线粒体分泌,在1/10000秒的时间就可以破坏细胞膜,因此最好的办法就是事先补充SOD,当自由基一产生,即刻将它杀死)(普通护肤品就算含SOD,但是分子量大,无法进入皮肤被皮肤吸收,另外,不能即刻进入皮肤,其活性就会降低,效果可想而知)。
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十大抗自由基食物:燕麦、番茄、芹菜、杏仁、菠菜、核桃、葡萄、蓝莓、绿茶、鲑鱼。
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