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女生体寒不能吃那些事物?

很多的女生是体寒的体质,体寒的表现例如身体和四肢经常发冷和麻木、经常会痛经和月经不调、皮肤粗糙暗黄、色斑众多等等。那么体寒的女生怎么在饮食上注意呢?下面小编就给大家说说哪些食物是体寒的女生不能吃的。
工具/原料

寒性食物

方法/步骤
1

芦荟虽然芦荟是美容排毒的好东西,俄日企鹅还可以治疗烧烫伤,但是芦荟是寒性的食物,体寒的女生经常食用芦荟会加重自身的体寒。

2

薏仁薏仁能够有助于脾虚的人,也是女生美白肌肤、肌肤补水的好东西,但是薏仁能够让人体虚冷,所以体寒的女生还是不要经常吃。

3

决明子其实很多的人会用决明子来治疗便秘,但是决明子是性寒的,体寒的女生如果经常服用决明子就会容易造成消化不良和腹泻。

4

菊花有不少人是喜欢喝菊花茶的,但是也不是所有的人适合饮用菊花茶。特别是体寒的女生,因为菊花是寒性的,最终只会让体寒越来越重,引发脾胃虚弱、免疫力低下、腹泻等症状。

5

金银花几乎众所周知金银花是有着泻火的功效,所以对于体寒的女生来说是不能服用的,经常服用会让体寒加重,脾胃虚弱的还会呕吐恶心。

6

其他经常饱受体寒困扰的女生,除了要注意以上的食物不能经常吃以外,还要在穿着、起居等方面注意。身体才是革命的本钱,所以一定要注意身体。

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