叶黄素哪个牌子最好,哪些食物中含有叶黄素

叶黄素是人类日常食用生果及蔬菜时可吸收到的营养素，但吸收利用率一般较低。如果缺乏叶黄素，就需要补充。早在1996年叶黄素已被加入为膳食补充剂。　　哪个食物中含有叶黄素：　　叶黄素是一种广泛存在于蔬菜、花卉、水果等植物中的天然物质，属于“类胡萝卜类”族物质，已知在自然界中存在着600多种类胡萝卜素，其中只有约20种存在于人的血液和组织中。在人体中发现的类胡萝卜素主要包括α一胡萝卜素，β一胡萝卜类，隐黄素、叶黄素、番茄红素和正未黄素。医学实验证明植物中所含的天然叶黄素是一种性能优异的抗氧化剂，在食品中加入一定量的叶黄素可预防细胞衰老和机体器官衰老，同时还可预防老年性眼球视网膜黄斑退化引起的视力下降与失明，通过一系列的医学研究，类胡萝卜素已被建议用作癌症预防剂，生命延长剂，溃疡抵制剂，心脏病发作与冠状动脉疾病的抵制剂。同时，叶黄素还可作为饲料添加剂用于家禽肉蛋的着色，同时也已在食品工业中用作着色与营养保健剂。　　叶黄素哪个牌子最好：　　叶黄素是一种黄色的色素,它的名字来自于眼睛内黄色的点,这黄色的点是视力最强的部分,叶黄素保护眼睛免于闪光目眩.随着年纪的增加,眼睛内的叶黄素浓度会减弱。多数产品每粒含叶黄素只有2--3mg，启瞳叶黄素每粒产品中叶黄素含量≥5mg。原料纯度高达95%以上。  叶黄素通过过滤蓝光和抗氧化作用有助保护婴儿眼睛免受蓝光和氧化影响,被称为“对眼睛发育重要的营养成分”。与成人相比,由于新生儿眼睛中的高氧张力及视网膜中存在高浓度易氧化基质,在光和光敏物质作用下,婴儿的视网膜更加容易受到氧化损害,叶黄素作为抗氧化剂,能够有助保护视网膜免受氧化损害。　　叶黄素的作用：　　1、防治儿童近视斜视弱视等眼病。2、治疗成年人视网膜色素变性，保护视功能。3、治疗老年性视网膜黄斑变性。 4、防治眼睛的辐射伤害5、治疗糖尿病及糖尿病并发的视网膜病变。  6、强效抗氧化，保持体态年轻化。 7、具有显著的防治心脑血管疾病的作用。8、具有显著抗癌活性。 9、增强肌体免疫力，预防现代“城市病”10、人体不能合成叶黄素，建议用启瞳叶黄素来补充。