夏天怎样喝啤酒有益健康

首先不能拿啤酒当水喝　　　　不少人把啤酒当成了汽水，因为喝啤酒能够解渴、止汗。不过如果喝多了，反而造成口渴以及出汗更加的厉害。那么在喝了啤酒后，最好喝一些白开水或者淡茶水，来稀释酒精的含量。

然后尽量不要吃烧烤食物 　　　　在夏夜会看到路边许多的人一边喝啤酒一边吃着烧烤，虽然很流行，不过这样吃容易造成通风疾病，严重的还会得癌。所以喝啤酒时最好别吃烧烤，吃一些家常菜，再加上蔬菜类菜肴，对身体比较好。

再就是啤酒的温度不要低         天气非常热的时候，人们就喜欢喝冰镇的啤酒，不但凉爽而且喝起了酥酥的感觉。但是呢，不要被假象迷惑，喝冰镇的最容易诱发各种疾病。这是因为啤酒的温度过低，我们喝到肚子里去，会造成胃肠道的温度快速下降，就会影响消化功能，厉害时还会引发痉挛性腹痛、腹泻等肠胃疾病。

在喝酒时注意不要过量         喝多了对身体不好，大家都知道。虽然啤酒的酒精含量不高，造成人们喝的时候感觉不到醉意，可是喝多了啤酒，同样会对身体造成伤害啤酒喝多了后，会使人体中的尿酸增加，促使结石的形成。想想多么可怕。

太胖的人就不要喝生啤了         啤酒分生啤、熟啤。爱喝啤酒的都知道：生啤一般比熟啤好喝，因为生啤保留了啤酒里面酶的活性，从而有利于体内物质分解。不过却不包括胖人。生啤对太胖的人是没作用的，胖人只会越喝越胖。

喝啤酒也是不能开车的呦。

希望能给你们参考，毕竟身体是自己的吗。