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营养清炒藕片

一道清脆爽口的清炒藕片,可是您营养餐桌上,不可错过的食补佳品哦!
食材
1

去皮鲜藕 400克

2

非转基因冷榨大豆油 适量

3

盐 适量

4

姜 适量

5

葱 适量

6

醋 适量

7

红椒 适量

方法/步骤
1

首先将藕切片,放入清水中浸泡,以防止变黑。

2

姜切菱形片,红椒切菱形块,葱白切段。

3

锅中倒入清水,水开后,加入1勺盐,倒入适量白醋,将莲藕下锅,焯水两分钟后,捞入凉水中备用。

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