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如何炒出清脆的藕片

我通常吃的藕,是属于莲科植物根茎,既可以餐食也可以药用。藕富含丰富的维他命C及矿物质,有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的功效。藕有很多做法,今天为大家介绍的清炒脆藕片。
食材
1

藕 一根

2

蒜叶 两颗

3

食用油 适量

4

食用盐 适量

5

醋 适量

6

生姜 适量

方法/步骤
1

把买来的藕清洗干净,切成片状,用清水清洗干净,控干水分,装盘备用。

2

生姜洗干净,切成小段备用,蒜叶洗干净,切成小段备用。

3

炒锅洗干净,开火,锅热后加入适量的食用油。

4

油热后加入生姜爆香,生姜爆香后加入藕片翻炒。

5

锅中加入藕片的同时,及时倒入适量的醋,醋放的早,藕片才会脆。

6

锅中加入醋后,继续翻炒,大概月份中加入适量的食用盐,接着加入蒜叶翻炒。

7

蒜叶发出香味的时候,脆脆美味的藕片就可以出锅了。

注意事项

炒藕片的时候要早点加入醋,藕片才会清脆。

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