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西蓝花炒牛肉,看着口水直流

西蓝花炒牛肉,好吃极了,看着口水一直睡,操作简单方便,来一起做吧
食材
1

牛肉 250克

2

西蓝花 250克

3

红椒 60克

4

洋葱 80克

5

姜片 少许

6

盐,鸡粉,胡椒粉 适量

7

料酒 10ml

8

生抽 5ml

9

耗油 5毫升

10

水淀粉、食用油 适量

方法/步骤
1

洗净食材备用西蓝花切小朵,红椒去籽切小块,洋葱切小块,牛肉切片。

2

牛肉碗中加入胡椒粉、少许盐、料酒腌渍片刻。

3

锅中倒入适量的清水,烧开,加入少许盐、食用油,倒入西蓝花,煮至断生,捞出备用。再把生牛肉倒入锅中,煮熟,捞出备用

5

然后加入料酒、耗油、生抽、西蓝花翻炒两分钟,加入适量的盐、鸡粉调味,用水淀粉收汁,味道合适即可出锅盛盘。

注意事项
1

青椒记得去籽

2

牛肉放入清水中煮时,刚好煮熟即可,不要煮太久,容易老

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