多语言展示
当前在线:368今日阅读:84今日分享:32

功效超多的蒸蛋

枸杞黑豆蛋羹,简单易做,好吃营养,每天早上吃一碗有滋阴补肾,白发变黑发之功效。
食材
1

鸡蛋 一枚

2

枸杞 7-10粒

3

醋泡黑豆 7-10粒

4

香油 少许

5

盐 少许

方法/步骤
1

准备一个碗,枸杞,鸡蛋,醋泡黑豆,香油,盐等。

2

碗里放少许水,碗倾斜水刚好末过枸杞

3

放入枸杞,醋泡黑豆,鸡蛋,香油,盐(香油盐根据个人口味添加)

4

电饭锅水开之后放进去蒸4-五分钟即可。

推荐信息