“非常有营养的一款米糊,冬天来临了,人也变的食欲不佳,可以准备这样一款米糊,配上一点开胃的小菜”
食材
1
胡萝卜 100克
2
燕麦 50克
3
糯米 50克
4
糖 适量
方法/步骤
1
燕麦洗净并浸泡
2
大米洗净并浸泡
3
将大米和燕麦分别加入破壁机内
4
将大米和燕麦分别加入破壁机内
5
再加入胡萝卜碎
6
最后加入适量的清水
7
启动机器,全程大概20分钟
8
机器停止后,倒出来,可以加一点盐
胡萝卜 100克
燕麦 50克
糯米 50克
糖 适量
燕麦洗净并浸泡
大米洗净并浸泡
将大米和燕麦分别加入破壁机内
将大米和燕麦分别加入破壁机内
再加入胡萝卜碎
最后加入适量的清水
启动机器,全程大概20分钟
机器停止后,倒出来,可以加一点盐