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破壁机怎样做营养米糊好喝

前不久,我在经验中写了一篇用破壁机做的五谷豆浆的经验,浏览量还不算太少,也许帮到了少数的人,很是欣慰。下面再给大家分享一篇:破壁机怎样做营养米糊好喝。希望能帮助到更多的人健康饮食。
食材
1

山药 50克

2

玉米 25克

3

大米 30克

4

小米 15克

方法/步骤
1

准备食材:将山药先用水洗干净,然后削皮,再切成小段,备用。注意山药大约是50克,不要放太多。

2

准备食材:玉米25约克、大米30约克、小米15约克,用量杯大约量好(总共一量杯)。

3

然后,将量好的所有米倒入一大碗中,用清水淘洗3~5遍。

4

然后,将破壁机的容器冲洗干净后,接上纯净水到规定的刻度线上(热饮上限),然后将准备好的所有食材倒入。

5

然后,将破壁机容器的盖子盖好,注意按说明指示旋转到规定的位置,然后插上电源。

6

插上电源后,按“确认键”然后再按“功能键”指示灯就会在菜单中第一档(豆浆档)闪亮,接着再按两下“功能键”到“营养糊”上停,然后再按“确认键”。

7

设置完毕后,就不用管它了,到一定的时间,破壁机自动声报警,听到“滴滴”的声音,即可按“确认\取消”,然后拔掉电源。就OK! 倒入碗中直接饮用。

注意事项
1

在营养糊做好后,注意玻璃外壳烫手,要注意垫层布倒营养糊。

2

营养糊,可以根据自己的需要情况,选择其它的食材如、紫薯、薏米、花生米、江米等都可以的。

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