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快捷早餐饼——西葫芦煎饼

西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效。清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结。新鲜的西葫芦呈淡绿色的,味道跟它的颜色一样清香鲜美。葫芦娃的可爱模样,看着并不苗条,但是它却又瘦身的功效呢,除此之外,西葫芦含有一种丰富的维生素,对面色暗[1]黄的人群有很好的功效,能改善皮肤的颜色,补充肌肤的养分,让脸上暗沉得到回复活力。
食材
1

西葫芦丝 200克

2

鸡蛋 1个

3

盐 适量

4

十三香 适量

5

面粉 适量

6

水 少许

7

植物油 适量

方法/步骤
1

西葫芦洗净擦丝。

2

打入一个鸡蛋。

3

放入适量盐和十三香。

4

搅拌均匀。

5

放入适量面粉和少许水。

6

彻底搅拌均匀。

7

不粘锅加入少许油,小火加热,倒入面糊。

8

迅速摊开,成均匀圆形。

9

煎至两面金黄、熟透即可。

注意事项

最好用不粘锅。

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