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欧尼酱
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教你怎么自制黑米茶
材料:黑米 400克做法:1、准备黑米400克。2、黑米用清水洗几遍,这样将来冲泡出的黑米茶,才会清澈没杂质。3、洗净的黑米,一定控干水分。4、放入洗好的黑米,用大火炒5分钟,让水分充分蒸发。5、转小火,慢慢炒到黑米开裂,露出白色的米心,这个过程大约15~20分钟左右。6、最后把炒好的黑米装入密封盒保存。
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