薄荷的保健美容功效

　　中医理论认为，薄荷有极强的杀菌抗菌作用，常喝它能预防病毒性感冒、口腔疾病，使口气清新。

　　薄荷质轻宣散，有疏散风热、宣毒透疹的攻效，适用于风热束表，麻疹不透；其芳香通窍，可疏散上焦风热，清头目、利咽喉，能兼入肝经，疏肝解郁，治疗肝郁气滞，胸胁胀痛，月经不调，如逍遥散；薄荷的芳香还可用于治疗夏令暑气所致的胀腹痛吐泻等症。

　　薄荷油内服可使皮肤毛细血管扩张，促进汗腺分泌，增加散热，起到发汗解热作用。它对抑制胃肠平滑肌收缩也有一定的功效，还能促进呼吸道腺体的分泌，从而对呼吸道炎症有一定的治疗作用。

薄荷消脂茶  先准备10克薄荷，15克金银花，适量蜂蜜，然后将薄荷、金银茶用开水冲泡，加盖焖5分钟，调入蜂蜜即可。每天吃2～3杯，这样不仅能清热解毒，还有去脂的作用，所以，还可使你越喝越苗条。

用薄荷茶洗头，不仅可去除头皮，使头发清爽，洗后还能给你的头发留下一种天然的清香。

使用薄荷精油美容，不仅可以清洁肌肤，还能起到清除黑头及粉刺的作用。

采取新鲜的薄荷，将其捣成汁液，敷脸可令你的肌肤更滑溜。

将采取的薄荷，洗净，晒干，用开水泡发后，留汁刷牙，可以令你牙齿洁白，口气清新。

润肤养颜茶 取鲜薄荷30克，洗净弄碎，捣成汁，然后用热水冲开即可饮用。同时，也具有养颜、润肤的美容功效。

薄荷去眼袋，用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶。待其凉透后，涂在眼下皮肤上可消除眼袋。