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营养又降火的牛肉小肠汤

小肠汤,特别的降火,牛肉又有极高的营养价值。这里小杨介绍一道非常美味的牛肉小肠汤的做法,好吃又不油腻,没有太多的添加剂,特别的原汁原味。特别适合火气大又需要补充营养的人群食用哦。
食材
1

小肠 400克

2

牛肉 200克

方法/步骤
1

准备猪小肠一盒,用葱结+姜片+白醋+生粉揉搓,清洗干净,具体的清洗方法可以看我的其他作品,里面有介绍,这不再赘述。

2

准备牛肉一块,清洗干净,备用

3

将清洗干净的小肠+牛肉+小葱,放入锅中大火煮45分钟。

4

45分钟后,捞出葱段丢掉,加入几滴白醋+几滴料酒+几滴姜汁,继续大火煮10分钟。

5

小肠捞出,切段,继续放入锅中大火烧

6

牛肉捞出,切成片,继续放回锅中大火烧。期间注意不要烫伤手,如温度较高无法适应,可以佩戴厨房专用的胶手套切肉。

7

取一个新的小葱,切段备用。

8

继续放回锅中大火烧20分钟,加入准备好的葱段,加入少量盐巴和白糖调味,准备出锅食用。

9

一道非常美味的小肠牛肉汤就做法了

10

非常简单哦

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