家常菜特色菜潮汕菜家宴,简单易上手,食材易取,廉价且实惠牛肉芥蓝菜/猪肉芥蓝菜
食材
1
牛肉/猪肉 500
2
芥蓝菜 500
3
姜丝 50
4
沙茶酱 30
5
酱油 30
6
食用油 50
7
蒜末 20
8
生粉 10
方法/步骤
1
将牛肉或者猪肉切成薄片,姜片切成丝
2
把肉放进碟子里加入姜丝、沙茶酱、酱油、生粉、少量的油搅拌均匀,并腌制半个钟左右
3
在锅里加入适量的油,蒜末爆香,再倒入芥蓝菜并将其炒熟,后用碟子装好铺平
4
重新往锅里加入适量的油,待油热之后加入蒜末爆香,然后倒入腌好的肉片翻炒,这时肉会出部分的水,如果锅太干,可以加入少量的水
5
将肉捞出铺在芥蓝菜上面,一道香喷喷的牛肉芥蓝菜就完成啦。。
注意事项
1
腌制的时间要半个钟左右才入味
2
炒肉的时候要有少量的汁淋在菜上面,更有味道
3
食材的量可不用按固定量的来,可根据经验增减
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