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不同部位长白发是的原因?

由于生活习惯不当,现代年轻人也越来越容易长出白发。
工具/原料
1

健康

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养生

方法/步骤
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一、前额长白发:脾胃失调与人体前额对应是反射区为脾和胃。如果一个正值青年的人总在前额长白发,还经常伴有腹胀、腹痛、胃酸过多、口干口渴、口臭、畏寒等症状,就有可能是脾胃失调了。

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其发生多与不良饮食习惯有关,如常吃生冷食物、暴饮暴食等。另外,与精神压力大,情绪不稳也有一定关系。

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建议:可从饮食入手,不妨煮些姜丝粥。生姜有散寒发汗、温胃、止痛、消炎之效,可用于辅助治疗虚寒型胃炎。

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二、两鬓长白发:肝胆火旺如果经常在两鬓位置长白发,一般肝胆火旺引起,因为两鬓对应人的肝脏。此外,肝火旺盛的人两鬓不仅容易长白发,还易出现口干舌燥、眼睛干涩的情况,平时脾气也较为暴躁,总爱生闷气。

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建议:两鬓长白发的人,平时应注意放松心情;饮食则以清淡为主,可多吃降火的食物如莲子银耳粥、八宝粥等,也可多喝些能消火气的茶,如桑叶茶、山楂茶、玫瑰茶等。

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三、后脑长白发:肾气不足人的后脑对应的是膀胱经。所以,若是后脑勺长白发,就要考虑是否膀胱经虚弱、泌尿系统异常了。患有膀胱病的人经常有尿频、遗尿、排尿困难等情况,应多加注意。

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建议:平时应多食用能补肾的食物,如黑芝麻,能有效缓解因肾亏而导致的白发。除此之外,如果是男性,可常吃羊肉、麻雀、虾、泥鳅、公鸡、核桃仁等食物;如果是女性,不妨多吃枸杞、何首乌、干贝、栗子等食物。

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