虾的肉质肥嫩鲜美,既无鱼腥味,也没有骨刺,老幼皆宜。虾肉有强免疫力、有益心血管健康、调节神经系统、有效防病等功能营养强壮作用,历来被认为是美味、滋补壮阳的佳品。今天教大家做好吃的虾,一起来学习吧!
食材
1
虾 8只
2
葱 适量
3
姜 适量
4
蒜 适量
5
料酒 适量
6
豆瓣酱 适量
7
糖 适量
8
水淀粉 适量
方法/步骤
1
首先将虾的胡须、虾脚去掉,去掉虾线,用刀从虾背割到虾尾处,但不要全部割开,放盘里沥干水分。
2
将葱白切碎,姜蒜也切碎混合到一起,再将剩余的葱叶切碎放一旁。
3
锅内到入油,多放点油,待油温达到4.5成热时,放入虾,将虾的两面扁干。
4
将虾捞出备用,锅里留少量的油,放入葱、姜、蒜用中火炒香,再倒入豆瓣酱炒香。
5
加入少量的水,烧开后放入糖、鸡精调味,再放入虾、料酒,保持中火,一边烧一边用大勺子将锅底的调料往虾身上烧。
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