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芹菜炒山药家常做法

低脂、健康、有机、营养、美味!
食材
1

山药 适量

2

芹菜 适量

3

木耳 适量

4

葱 适量

5

食盐 适量

6

姜 适量

方法/步骤
1

把山药去皮洗净,切成长2cm-4cm的长条备用。(山药去皮时,比较麻烦有时候沾到手上,就会发粘发痒,所以建议带个手套为好,削完皮之后泡入水中或者盐水中,防止山药氧化发黑)

2

木耳提前泡发,手撕成小朵备用。

3

芹菜去除根部和叶子,清洗干净之后,切成2cm-4cm的小段备用。

4

葱洗净切成葱花,姜去皮切成姜末或者姜丝备用。

5

起锅烧油,油温五成热时放入切好的葱花和姜末翻炒,炒出香味。不需要炒太久,不然的话葱花就炒糊了。

6

倒入切好的山药条和准备好的木耳翻炒均匀,这时可以加入少许清水,避免木耳炸锅,也是为了防止糊底。

7

山药翻炒一会之后,倒入准备好的芹菜段,加入食盐、生抽翻炒均匀,然后加入鸡粉炒匀后,出锅装盘即可

8

这样一盘美味的山药炒芹菜就做好了。

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