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麻辣魔芋的步骤

“魔芋,又叫花秆莲、麻芋子、蛇头草、花秆天南星等,近年来,魔芋食品由于它所具有的奇特的保健和医疗功效而风靡全球,并被称为“魔力食品”。魔芋中含有人体所需的10多种氨基酸和多种微量元素,更具有低蛋白、低脂肪、高纤维、吸水性强、膨胀率高等特性,药用功效方面具有降血脂、降血糖、降血压、排毒、减肥、美容、保健、通便润肠胃等多种疗效。  麻辣魔芋是一道十分解馋的菜菜,口感丰富,麻辣适中,叫人回味无穷!”
食材
1

魔芋 500g

2

油 40g

3

盐 2g

4

生抽 15g

5

麻辣火锅底料 30g

6

香葱 3根

7

蚝油 5g

方法/步骤
1

魔芋放入盐水中浸泡片刻

2

切成条

3

香葱洗净切葱花

4

烧锅开水,放入魔芋焯水两分钟,捞起控干水份

5

起油锅,放入麻辣火锅底料炒香

6

放入魔芋煎炒一会

7

撒盐炒匀

8

倒入清水烧至入味

9

倒入蚝油炒匀

10

淋入生抽炒匀

11

撒入葱花,即可出锅

12

满满品尝

注意事项

麻辣火锅底料可以换成自己喜欢的各种辣酱。

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