冬天要是能喝上一点滋补养身的汤，那味道绝对是美滋滋的。排毒养颜，益气明目，润肠通便……，太多太多功效了，今天我想让大家认识一剂排毒养颜的绝佳汤品——雪梨霍香首乌汤，以后的生活中我将分享更多此类的经验给大家，如果你觉得有用的话就把它收藏起来或分享给自己的朋友们吧！
工具/原料
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新鲜的何首乌五克
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新鲜的霍香，荷叶，生地黄，兰草叶，佩兰各六克
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雪梨一个
方法/步骤
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第一步用水果刀将雪梨去皮，剜去里面的核（小心剜去，千万不要割到手了），切成指甲大小的小粒，用榨汁机榨取里面鲜嫩的汁液，然后将汁液取出放到碗或盆里面，用东西盖着待用。
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第二步将事先准备好的六克新鲜的霍香，荷叶，生地黄，兰夜草，佩兰等分别淘洗干净，用刀切成段状，然后放在滔菜的篮子中，充分滤掉其中的水分，记住选用的这些原料一定要是新鲜的，这些东西可以到市场上购买得到。
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第三步将五克何首乌和六克新鲜的生地黄放入事先刷好的锅中，加入适量的清水，置于大火中煮沸约十五分钟，再加入霍香一起煎约五分钟，然后滤出其中的原汁，把里面的残枝断梗用纸打包后埋于土壤中，据说这些都是上好的肥料。
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功效爷爷今年都有八十多了，每周都炮制这样的汤当茶水饮用，他说这样的配方能达到清热解暑，生津排毒的功效，而且能治疗暑热烦渴，小便短多，食欲不佳，便秘等一系列的肠道疾病，建议大家有空的时候自己也亲自动手试试。
注意事项
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以后的生活中我将分享更多此类的经验给大家，望关注！
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如果你觉得有用的话就把它收藏起来或分享给自己的朋友们吧！