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蛤蜊蒸蛋怎么更好吃全过程的做法

蛤蜊蒸蛋不仅是味道鲜美,而且营养丰富,含有高蛋白,老少皆宜。
食材
1

蛤蜊 12只

2

蛋 2个

3

肉沫 少量

4

油 30g

5

盐 3g

6

酱油 5g

7

味精 2g

8

葱 少量

方法/步骤
1

将蛤蜊在水中净泡2个小时或半天后,洗净。

2

在锅中加入水,等水煮开后,放入蛤蜊,使蛤蜊壳张开即可。

3

捞起蛤蜊,以备用。

4

将要用的两个蛋敲开。

5

用筷子将蛋打散,加入1g盐。

6

把打散的蛋倒入盘中,并加入适量的水与12只蛤蜊,放上蒸屉。

7

开中火,盖上盖子,蒸十分钟左右。

8

打开盖子,检查是否已熟透。

9

将葱弄成小段,撒上。

10

开小火,在锅中倒入30g油,加入2g盐。

11

倒入肉沫翻炒。

12

加入酱油。

13

继续翻炒至熟。

14

加入适量的水。

15

等水煮开,关火,加入味精。

16

最后,把肉沫汤倒在蛤蜊蒸蛋上即可。

注意事项
1

肉沫汤的份量可以根据喜爱进行调整。

2

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