做酸奶最好用乳酸菌。制作很简单的。
食材
1
纯牛奶 1000ml
2
市售乳酸菌粉 一包
3
白砂糖 150g
方法/步骤
1
把纯牛奶在热水,(袋装的,只要温热就可以了,70-80度;如果是1kg装 的盒子的,要用开一点的,90-98度)泡3-5分钟,使纯牛奶加热到40度左右(有利于乳酸菌生长)
2
在温牛奶中加入菌粉,用勺子搅拌均匀,密封或盖盖。(要密封好不要漏气)
3
放在保温的地方(30-40°即可)5-6个小时后即可。
4
将发酵后的酸奶取出加入白砂糖搅拌,即可食用(最好放在冰箱里冷藏哈再吃,口味更好)。
注意事项
1
1、如果在冬天制酸奶,可以把搅拌好的奶放在暖气上发酵。
2
2、发酵容器用带盖瓷杯最好,硬塑料杯子也可,但如杯子质量不过关的话,加热消毒时容易变形。
3
3、.成功的酸奶呈半凝固状,表面洁白光滑,没有乳清(淡黄色透明液体)析出,闻之有奶香味,
4
4、自制酸奶保质期为2~3天。
5
糖的用量依个人情况而定。
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