材料放入煲内，加两个红枣，两个蜜枣，芡实，芙苓等大火烧开后，小火炖1.5小时清香不油腻，喝完立马觉得皮肤滋润很多
食材
1
猪蹄 半只
2
青木瓜 半个
3
荸荠 数个
4
眉豆 一把
步骤
2
大火烧开后，小火炖1.5小时
3
清香不油腻，喝完立马觉得皮肤滋润很多
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猪蹄 半只
青木瓜 半个
荸荠 数个
眉豆 一把
大火烧开后，小火炖1.5小时
清香不油腻，喝完立马觉得皮肤滋润很多