一直以来，我挺喜欢吃海鲜的，海鲜的营养价值暂且不说，其味道特别的鲜美，能满足我的味蕾，我一吃就会喜欢上
食材
1
海红 1斤
2
油 适量
3
生抽，蚝油 适量
4
蒜，青红椒 适量
方法/步骤
1
清洗海红，这个工程能稍慢一些
2
锅内加入适量的水，放入蒸壁，大火将锅内水烧开后，再将海红放入。盖上锅盖，大火蒸约6-7分钟。
3
将开壳的青口去掉另一边，留着有肉的这一边备用。
4
大蒜和姜切末备用。
5
青椒和红椒一并切成丁。炒锅烧热，放入适量的油，加入蒜末，青红椒末，小火煎至蒜末变微黄即可。
7
将调味料用勺子舀将调味料用勺子舀好放入蒸好的海红上，就可以开吃了