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吃海鲜要注意哪些问题

海鲜有丰富的营养,而且还不容易吃胖,所以很受大家欢迎,除了挑选海鲜要注意之外,吃海鲜也有几点要注意的,这样吃才会更加卫生、安全。
方法/步骤
1

清洗干净海鲜很重要    清洗海鲜也十分重要,海鲜买回来后要放在盆子里用清水泡着,在水里加一点盐,这样可以使海鲜慢慢将体内污物吐出来,要多换几次水,直到水清澈为止,一般买回来的海鲜最好泡上一天再实用。

2

海鲜要煮透才能食用    在做海鲜餐的时候不能只图鲜嫩,开锅就往外捞,一般开锅后15分钟,才能将海鲜中的细菌彻底杀死,海鲜要煮透了吃,才不容引起肠胃问题。

3

烹饪海鲜要加入姜、生蒜、醋等佐料     海鲜都属于寒凉阴性类食品,所以所以在烹饪的时候要加入姜、醋等佐料来中和海鲜的寒性,以防身体不适。姜、生蒜、醋有着很好的杀菌作用,可以杀除海鲜中残留的有害细菌。

4

生吃海鲜要杀菌消毒    一些人想吃新鲜的就会选择生吃,生吃海鲜的话一定要杀菌消毒,一些配料可以起到杀菌消毒的作用,例如蒜末、柠檬汁、芥末等这些都有消毒杀菌的作用。

5

生吃海鲜要保证新鲜和卫生     能生吃的海鲜要保证新鲜和卫生,不新鲜的海鲜吃起来口感会很差,同时附带病菌和病毒污染,海鲜的加工过程也要卫生,这样可以避免一些由于细菌引起的肠胃不适。

6

生吃海鲜要配高度酒    边吃海鲜边喝啤酒可能是很多人的习惯吃法,但是这个吃法会影响身体健康,生吃海鲜要配高度酒这样可以起到杀菌消毒的作用。

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