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健脑降血压的芹菜鸡蛋饼怎么做好吃

新鲜的芹菜和鸡蛋烙出来的饼味道鲜香,外酥里嫩很适合做早餐、便当。下面小编把烙芹菜鸡蛋饼的方法分享给您,希望您能喜欢。
食材
1

芹菜 150g

2

鸡蛋 1个

3

面粉 100g

4

十三香 适量

5

盐 适量

6

玉米油 适量

方法/步骤
1

早餐吃点这样的芹菜鸡蛋饼很有营养的哦。先把芹菜和鸡蛋准备好。

2

把芹菜叶子摘掉,芹菜的茎洗干净,切成段备用。

3

芹菜的茎要用热水焯熟,沥干水份,晾凉。

4

将焯熟的芹菜茎切碎,切成饺子馅的样子。如图所示。

5

接下来要往芹菜里打入鸡蛋,并且加入面粉。

6

往碗里加入适量的清水,将面粉、鸡蛋和蔬菜调成糊状。面疙瘩要压碎哦!

7

然后往面糊里调入适量的十三香和盐,搅匀。

8

干净的锅倒入适量的玉米油,点火加热,用勺子盛适量的蔬菜面糊绕锅底一周均匀的倒上一圈,形成这样一个面饼。

9

等贴锅的一面烙定型后翻过来烙另一面。

10

像这样反复烙至外酥里嫩,将圆饼斩成块,装进干净的盘子里。

11

最后给刚刚烙好的蔬菜饼加点小小的装饰,这样看上去是不是很有食欲呀?

注意事项
1

烙饼的火不要太旺,否则爱糊。

2

本经验的文字和图片全部来源于小编的生活实践。

3

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