幼儿夜晚不睡如何调整

宝妈大多有这样的苦恼，宝宝夜晚不睡觉或者睡眠时间很短，一直啼哭，甚至有时候怎么哄都不能让宝宝停止啼哭，那么我们该如何让宝宝在夜晚安静睡觉呢。其实夜晚婴儿啼哭，不肯睡觉，这样的行为大多是由于宝妈在孕期不合理的作息时间导致的，那么将宝宝的作息时间调整过来就是重中之重，那么如何调节呢

方法/步骤

首先让初生的宝宝尽可能的在非常安静的地方睡眠，白天上午的时候喂饱宝宝后让其自然熟睡，下午的时候尽可能的吸引宝宝的注意力，比如在抱宝宝的时候，让面部最大视野出现在宝宝面前，发出简单音节，或者挑选一些比较振奋的钢琴曲或者其他歌曲，让宝宝精神力注意在这些方面，使其下午睡眠时间少些。