茺蔚子就是益母草的种子，在秋季益母草果实成熟时，就可以采收了。15怎样做家常西兰花炒肉？
工具/原料
1
益母草
2
刀
方法/步骤
1
秋季，益母草花落以后，果实成熟时，就可以采收了。
2
用刀割下益母草的全株，放在苫布上。
3
抖落它的干燥的种子，也就是茺蔚子。
4
把剩余的益母草杆继续晾晒。
注意事项
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益母草
刀
秋季，益母草花落以后，果实成熟时，就可以采收了。
用刀割下益母草的全株，放在苫布上。
抖落它的干燥的种子，也就是茺蔚子。
把剩余的益母草杆继续晾晒。
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