夏季到了，给大家推荐一款清热茶。草莓营养价值很高，味酸甘，具有清暑解热、申禁止可、利尿止泻、利咽止咳的功效，还可以帮助消化，巩固齿龈，清新口气；绿茶具有生津止渴、缓解疲劳、消食去腻的功效。这款茶饮可醒脑、请口气、生津解暑。
食材
1
新鲜草莓 6枚
2
绿茶 3克
方法/步骤
1
将鲜草莓去蒂，用淡盐水清洗干净，切成小块。
2
将草莓块放入锅中，倒入约600毫升清水，大火烧沸，小火煮3分钟后，滤出汤汁。
3
将绿茶放入杯中，用煮草莓的汤水冲泡，待温热后即可饮用。
注意事项
【功效】 清新酸甜，去腻、生津止渴。 【适宜人群】 风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑者以及夏季烦热口干、腹泻、三高患者适宜饮用。 【不宜人群】 痰湿内热、发热、便秘、神经衰弱者以及孕妇、儿童不宜多饮。
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