我从“十一”感冒到现在就没好利索。要不是发展严重了，我是真不去愿意到医院看去。周二到中医院看呼吸科，等了一上午，到十二点才看上，三分钟看完了，交完费拿药，人家说三点以后才能取药。我的天呀，我这一天就都交代给医院了。看个病真是太难了。现在，正是感冒的高发季节，为了让家人少感冒，咱们除了锻炼身体外，多吃一些提高免疫力的食物也是很重要的。蘑菇，鸡肉，萝卜等都是可以提高免疫力的食物，今天我汇总了20道蘑菇，鸡肉和萝卜菜的做法。在这个冬季里，让这些能提高免疫力的菜经常出现在咱家的餐桌上吧。
步骤/方法
1
鸡翅根洗净，在每个上面划几道，焯水，沥干水分备用。
2
香菇泡发洗净备用。
3
葱姜切片，准备八角一个。
4
准备柱侯酱40克 磨豉酱30克。
5
焯过水的鸡翅控干水分后，放入姜 、柱侯酱40克、 磨豉酱30克和糖。
6
搅拌均匀后腌制20分钟。
7
热锅凉油，下入葱姜八角爆香。
8
放入鸡翅，加入料酒和老抽，翻炒2分钟后，放入香菇继续翻炒2分钟，
9
加入适量开水，水量将没过食材即可。大火烧开后，关小火加盖炖煮15分钟。
10
15分钟后，开盖儿，大火收汁至浓稠，加入几滴香油即可出锅。
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