都说女人是水做的，那怎么能少了茶水呢?今天，小编为大家推荐3款保健茶，帮女性朋友们补肾又调理肠胃，有需要的朋友不妨来了解下吧。
方法/步骤
2
【玉蝴蝶茶】 茶料：胖大海、玉蝴蝶(木蝴蝶)、甜叶菊。 食效：清咽利喉、清肝明目。 适宜人群：咽部不适者，经常感觉眼干咽燥的上班族。
3
绿萼梅、大麦茶调理肠胃 明代著名医学家张景岳认为地气“谓饮食之气”。据专家介绍说，惊蛰天气温差大，容易受细菌和病毒等微生物侵袭，很多人饮食不当会感染各种消化道疾病，表现为食欲差、上腹部发堵、疼痛、泛酸、烧心，以至恶心、呕吐及腹泻等消化道症状。因此，要注意饮食卫生，科学调理肠胃。 对于经常有上述症状者不妨在中医师的指导下选用绿萼梅茶来辅助治疗。绿萼梅性味甘温、理气止痛、芳香醒脾，古今医家多谓其“理气而不伤阴”。绿萼梅茶添加少量绿茶，主要为了制约绿萼梅的温性，适用于肝胃气痛证。但阴虚重症见舌红无苔、少津、口干喜冷饮等亦不宜长期饮用，久用理气之味，必将伤阴耗气，所以此类患者不宜饮用。
注意事项
1
本经验为生活常识类经验，如果你喜欢本经验，请继续关注本系列文档，后期将会推出更多优秀的文章。
2
如果你觉得本篇经验对你有帮助，请关注下作者，谢谢!
上一篇：中医推荐三大茶疗助您丰胸