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白萝卜蛏子汤的做法

白萝卜,含有丰富的维生素,具备开胃健脾,清肺功效。蛏子,含有丰富的蛋白质,非常营养,具有补肾功效。白萝卜蛏子汤,味道鲜美,有很好的滋补作用。
食材
1

白萝卜 500克

2

鲜蛏子 500克

3

粉丝,葱姜 油盐 适量

方法/步骤
1

把鲜蛏子用清水浸泡1~2小时,去除沙土。后洗净控水备用。

2

白萝卜洗净,切丝,用水浸泡一下。控水。切好葱姜备用。

3

粉丝用开水煮一下(如果是汤粉,直接下锅即可)。

4

锅做水,放入八角,花椒,葱花姜。(如果是鸡汤,或者老汤更好,如果没有,放些植物油也可)。

5

水开后,先放入粉丝,后放入白萝卜丝,放盐。

6

开锅后,用勺子翻动粉丝,以免粘锅。煮至三五分钟,萝卜丝变软,八分熟。把蛏子倒入锅中。

7

蛏子煮大概一到二分多钟。不要火候过大,蛏子肉保持鲜美营养。

8

关火,放入少许味精。可以放少许香菜,或者葱末在上面。盛入碗中即可。

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