木瓜的营养成分丰富,味道清甜,平肝合胃,是水果中比较性温受欢迎的保健水果,很适合做甜品汤。下面说说:木瓜米酒汤的做法。
食材
1
木瓜 约3两
2
米酒 2两
方法/步骤
1
将新鲜熟透的木瓜洗干净切开,用四分之一即可,剩余的可以用保鲜膜封好放入冰箱冷藏室中。
2
然后,用刀将木瓜籽去掉,将外皮削干净,切成小块。待用。
3
将米酒打开盖子,用筷子搅一搅,然后盛出小半碗。
4
将煮锅中放入2大腕水,开火,将水烧开后放入切好的木瓜,煮沸1分钟后,将米酒倒入锅中。
5
用汤勺搅均匀,继续煮沸1分钟,然后关火。
6
盛入碗中稍凉即食,根据自己的口味可以加糖,可以选择不加汤,其味道都比较甜美。
注意事项
1
米酒可以用自己酿成的,也可以成瓶的。
2
木瓜煮的时间长短,可以根据自己的喜好选择。
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