痘痘是青春期的我们最烦恼的一件事情了,不但难看,在红肿发炎的时候,还会痛,给我们带来非常的不适感。要怎样去掉脸上的痘痘呢?不用着急,下面教你几招祛痘、祛痘印最有效的方法。
工具/原料
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祛痘方法一 :酸奶祛痘
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祛痘方法二 :芦荟祛痘
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祛痘方法三 :珍珠粉鸡蛋清祛痘
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祛痘方法六 :食物
方法/步骤
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酸奶是预防长痘痘生长和防止痘痘恶化的美食,酸奶中含有的乳酸菌能调节肠胃功能,促进大肠蠕动,解决便秘问题,排出体内毒素。可用酸奶混合草莓做成祛痘面膜,每周做两次,还能补充肌肤水分。
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将新鲜的芦荟叶洗净切片,放入锅中,加入清水煮沸后再用小火熬煮15分钟,然后滤取芦荟液,去掉渣,于蜂蜜混合,做出饮品。在饮用用的同时。还可取鲜芦荟切片涂抹于痘上,每日1次。
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将珍珠粉与鸡蛋清,加入适量水,调成膏状,做成祛痘面膜。清洁好面部后,将做好的面膜均匀的涂上,涂厚一点,不然很容易就干掉了。
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多吃富含锌元素和维生素b6的食物,着类的食物能抑制皮脂的分泌,减少痘痘的产生,含锌较多的食物有:苹果、大葱、鸡蛋、金针菇等。富含维生素b6食物有蛋黄、香蕉、豆类、白菜等。平时要多吃这些食物。
注意事项
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1:每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。
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2:少喝点咖啡 还有少吃点酱油之类色素比较重的东西这样是可以帮助快速恢复的。
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3:尽量不吃或少吃点辛辣的食物。
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