电脑、键鼠、U盘、网络、你！
首先要准备好一个U盘，(装XP用2G就够了，装win7最少4G，推荐用8G），将U盘插入电脑，然后到官网下载一个“老毛桃U盘制作工具”运行安装，（也可以用其它的工具如大白菜、电脑店等），安装完成后运行“老毛桃工具”，它会自动识别你的U盘型号，然后点击“一键制作成USB启动盘”，这时软件会自动将U盘格式化并写入文件（如果U盘内有其它重要个人资料要事先转移备份），这样就成功将你的U盘制作成启动盘了。
接下来到系统之家官网下载一个系统，具体选XP还是WIN7要看你的电脑配置，主要看内存大小，（2G内存装XP，4G装WIN7 32位，8G装WIN7 64位），下载后得到一个ISO文件，用winRAR解压这个文件，将里面的GHO文件复制到U盘的GHO文件夹内，到这里一个完整的系统启动盘就制作成功了，好好保管你的U盘，必要时候它就是你的电脑的最后一根救命稻草。
接下来到实机操作，当你的电脑遇到重大系统故障需要重装系统，首先要排除是否硬件故障？确认是系统软件问题才考虑重装：将启动U盘插入电脑，重新启动电脑，在自检主板画面时快速不停地按DEL键进入BIOS设置BOOT选项，将你的U盘型号设为第一启动项，（这一步很关键，不同的主板进入BIOS的方式都不一定相同，要根据你的主板品牌找到相应的热键，或者将ESC~F12各键都试一遍，无论如何都要想办法设置从U盘启动）。
进入U盘系统后会看到很多工具菜单，用方向键选择“运行老毛桃WIN PE”（装win7可以选“老毛桃win8PE”工具），软件默认有10秒钟是“尝试从本地硬盘启动系统”，要及时将光标移到上面的工具菜单。进入PE桌面后双击“老毛桃PE一键装机”，在弹出的菜单上选“还原分区”，确认映像文件路径是你的U盘GHO文件（也可以搜索其它非系统盘的GHO文件），”还原“盘符一定要选C盘（千万不要选错），最后点击确定。
接下来的时间就是等待系统自动完成安装，具体时间要看你的电脑配置高低，一般只需10~30分钟，见到系统自动重启顺利进入桌面就算完成了。
重装完系统后最好备份一下，到官网下载“一键GHOST”运行安装，进入软件界面运行一次备份，平时遇到小问题还原一下就行了，毕竟还原比重装更省时间。
用U盘重装系统就是在U盘上建立一个虚拟的系统，利用这个运行在内存里的虚拟系统对电脑进行维护，而维护工作做得最多的就是重装系统（将GHO文件还原到C盘）。
重装系统还有很多方法，例如可以直接从下载的系统里提取并运行“镜像安装器”安装（前提是电脑能进入桌面操作），另一个方法是利用老毛桃的“本地模式”，设置热键或启动菜单，每重装一次系统需要重新安装一次“本地模式”，这样就不需用到U盘。
启动U盘里面还有很多实用工具，例如分区工具、硬盘检测工具等，有兴趣的网友可以研究一下。