多语言展示
当前在线:901今日阅读:60今日分享:41

为什么有些中学生会感觉到压抑和烦躁呢?

今天收到一封学生的来信,他说进入九年级以来,他的心里一直平静不下来,而且总感觉身体当中有一股力量发泄不出来,特别是前段时间学校举行的一次考试,他没有考好,面对即将到来的期末考试,他再也沉不下心来。心中总感觉到有一股怒火。那么为什么有些中学生会感觉到压抑和烦躁呢?
方法/步骤
1

很可能是因为成绩不理想,他才会这么做的,对于我们来说,学习是最重要的任务,可是由于各种各样的原因,我们很可能没有取得理想的成绩,所做的努力,没有达到预期的结果,我们就会变得烦躁和压抑。

2

有些中学生的家庭关系不好,也容易产生不好的情绪,比如父母总吵架,而他自己又没有能力解决,就会产生压抑的情绪。

3

有些学生平时与同学们相处的不好,由于性格问题,很多同学不知道该如何与他人相处,他们感觉没有人理解,他们就会产生很严重的恶劣情绪。

4

有些同学不善于发泄,总把所有的事情都憋在心里,越长越多,最终形成了一个心理问题,会感觉到压抑和烦躁。

5

有些同学不能正确看待问题,遇到问题总是想到别人的错误,从没想过自己有什么不对,与周围的人相处,他们感觉不顺心,而他们又没有可以倾诉的朋友,就会感觉压抑和烦躁。

6

有些同学学习很刻苦,不会放松和休息,以为这是在浪费时间,认为放松是在虚度光阴,当学习很累的时候就会感觉到压抑和烦躁。

推荐信息