冰糖梨水具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆、润肺止咳的功效，对身体的器官和肺部有很大益处，小伙伴们快来学习一下吧！
食材
1
雪花梨 1个
2
银耳 20g
3
青梅 2-3颗
4
枸杞 适量
5
冰糖 适量
方法/步骤
1
银耳温水泡发，洗净撕小朵，开水下银耳焖煮半小时。
2
梨洗净削皮，梨皮保留，梨切小块，梨皮卷起放茶包袋。
3
锅中加入雪梨块、梨皮包、梨核、青梅、冰糖、枸杞。
4
约煮10分钟，捞出梨皮梨核，盛出。
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