我家隔三差五都要买条鱼来吃,吃鱼的好处挺多的,鱼的种类也非常多,我们是淡水鱼和海鱼换着吃,吃鱼不挑食吧。嘻嘻。黄花鱼用来香煎的较多,这回我们想换一个口味,就做了红烧黄花鱼,味道也不错哦。
食材
1
黄花鱼 1条
2
油盐 适量
3
生姜 适量
4
洋葱 适量
5
葱 适量
方法/步骤
1
将黄花鱼提前解冻,最好是放水中浸泡解冻较佳较快。
2
取出黄花鱼,这一个是去了内脏和腮的,剪掉铭牌。冲洗干净滤净水。
3
在鱼两边横切几刀,抹适量的盐腌制5分钟。准备姜切丝,洋葱切细条
4
锅烧热,下入适量的油,拎起鱼尾,沿锅边划入锅中,中火。
5
翻面,煎至双面金黄
6
下入姜丝和洋葱,煎至出香味,再下入剁辣椒少许。
7
加适量的水, 中火,中间翻一次面,最后收汁即可,撒入葱花适量。
8
出锅了
注意事项
1
.黄花鱼提前腌制下以便入味。
2
煎的时候头尾要兼顾到,如果没煎至会容易出现腥味哦。
3
加水不要太多,煮久黄花鱼容易变形,中间要翻一次面,以便入味。
上一篇:如何制作金针菇炒鸡蛋
下一篇:金针菇炒鸡蛋的做法