运动完走进更衣室更换衣物，突然房间里所有人都向你投来诧异的目光，故意躲开你。纳闷之际，你闻到一股从你运动鞋里飘散出来的恶臭。那一刹那，脸皮碎了一地。以下方法可以帮你避免这种尴尬。
工具/原料
1
小苏打 肥皂 水 运动鞋 钱 香水
2
鞋子专用除臭喷雾 袜子 脚气喷雾 纸巾
方法/步骤
1
手洗运动鞋。用鞋刷沾点肥皂水将运动鞋从里到外刷洗一遍，然后将泡沫冲洗干净。
2
在运动鞋内均匀地撒上小苏打。放置一晚，早上醒来你会发现鞋里的臭味全都不见啦！
3
使用鞋子专用除臭喷雾或者香水。如果能买到鞋子专用除臭喷雾就更好了，除臭喷雾能把味道除掉，而香水只能掩盖住气味。
4
可以使用去脚臭喷雾。大型超市一般都能买到，嫌麻烦的也可以在网上买。既便宜又有效。
5
用醋溶液浸泡运动鞋和鞋垫。在水中加入适量醋，把运动鞋和鞋垫放进去浸泡1小时。
6
使用茶包除臭。如果你平常喝茶是用的茶包，泡过之后的茶包不要扔掉！用流水洗干净后晾干。
7
用洗衣机洗鞋子。便宜的鞋子或者已经很旧就要扔掉的鞋子可以放在洗衣机里清洗，洗衣机内放入几条毛巾，可以减少内部冲撞。
8
将异丙醇与水以1：1的比例混合，喷洒在鞋子上。
总结
1.手洗运动鞋。2.在运动鞋内均匀地撒上小苏打。3.使用鞋子专用除臭喷雾或者香水。4.可以使用去脚臭喷雾。5.用醋溶液浸泡运动鞋和鞋垫。6.使用茶包除臭。7.用洗衣机洗鞋子。8.将异丙醇与水以1：1的比例混合，喷洒在鞋子上。
注意事项
1
足部不注意卫生会导致脚气等问题。
2
如果你觉得已经没有办法把鞋子洗干净，那就买双新的吧。