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健康又好吃燕麦奶酥片的做法

营养有健康的燕麦奶酥片,容易做,口感好,燕麦具有防治糖尿病 减肥的功效,还有助于便秘,是难得的养生品
食材
1

燕麦片 200g

2

鸡蛋 2个

3

奶粉 20g

4

蜂蜜 50g

5

淡奶油 10g

6

液化黄油 10g

7

泡打粉 2g

8

蔓越莓 15g

9

黑芝麻 适量

方法/步骤
1

蔓越莓切碎,和蔓越莓混合

2

燕麦片倒入鸡蛋、淡奶油,搅拌;

3

混合均匀奶粉和泡打粉,加入混合均匀;

4

依次加入液化黄油和蜂蜜,翻拌均匀;

5

揉拌均匀,分成每个10g的小份;

6

擀成薄片,

7

放入预热好的德普烤箱,烤制10min;

8

烤制上色后取出;

注意事项
1

燕麦片要选择即食燕麦片

2

使用烤箱为德普烤箱,其他型号适当调整

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