营养又好吃的凉面，只需要准备250克的面条，可根据自己喜好选任意的面。然后再备点芝麻酱，半条黄瓜，一个西红柿即可。
食材
1
面条 250
2
黄瓜 50克
3
西红柿 50克
4
芝麻酱 5克
5
盐 1克
6
鸡精 1克
7
醋 2ml
8
酱油 2ml
9
香油 2ml
方法/步骤
1
把五克芝麻酱倒入小碗中，放入少许温水，不断搅拌，弄成芝麻糊程度的样子。
2
把面下到煮开的水中，三分钟捞出来。
3
黄瓜，西红柿切片，放入面中。
4
再把芝麻酱淋在面上，加入适量盐，酱油，醋，香油，鸡精搅拌即可食用。
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