肝脏不好怎么调理?随着年龄的增长,肝脏功能会慢慢减弱,所以在生活中要及时帮助肝脏排毒,那肝脏不好怎么调理呢?
工具/原料
海带、蜜糖红茶、牛樟芝
方法/步骤
1
海带海带中含有丰富的纤维素,可以有效地清除体内毒素和预防便秘。
2
蜜糖红茶红茶叶5克,调适量蜂蜜、红糖。此茶适用于春天肝气偏旺,脾胃功能不佳。
3
牛樟芝牛樟芝中含有三萜类,百年芝王牌的牛樟芝,适合所有养肝护肝人群,特别是熬夜应酬的上班族。
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