肝部有问题最明显的特点就是，指甲盖会出现下凹的情况，肝脏有毒素的时候，手指甲表面的指甲盖就会下凹，这是很好发现的。除了指甲盖，手掌上还会出现蜘蛛纹的痕迹，如果是女性朋友的话，会有乳腺增生的情况，经前胀痛。除了这些，还会明显感觉整个人都很疲惫，精神一天比一天差，完全提不起力气来。还会有不时的恶心、呕吐的感觉，精神力也很难集中，脸色还会发青。
方法/步骤
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我们常见的玫瑰花，其实不止是好看，玫瑰花还是一种珍贵的药材，最显著的功效就是理气解郁、活血散淤，对于肝脏的调理也是很有好处的，常喝玫瑰花茶就能去除肝脏的郁气，让肝脏更好的休息。
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菊花是我们常见的花茶，菊花中含有丰富的菊甙、氨基酸、胆碱、水苏碱等碱性物质，能有效的去除肝火，还有黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可以增强毛细血管抵抗力，常喝菊花茶不仅可以养肝还能明目。
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荷叶茶。荷叶在中医中一直被用来解毒，排除身体毒素，肝脏的损伤主要是因为毒素增多，工作量增加，常喝冬瓜荷叶茶就能帮助身体排毒，减少肝脏的工作量，更好的养好我们的肝脏。
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茉莉花茶。茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，有很好的消炎解毒的作用，常喝茉莉花，还有清肝明目、生津止渴的效果，能帮助我们清理肝部毒素，还能恢复因为肝火导致的眼部浑浊，每天一杯绝对对身体好哦。
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普洱茶。是我们国家的传统的茶叶，中医认为普洱茶同时具有解毒、消食的功效，能帮助我们排出身体毒素，还有利水、通便的效果，能有效减少毒素在身体里存留的时间，常喝普洱茶还能有养颜益气的效果哦。
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迷迭香茶。迷迭香中含有大量的抗氧化成分，能延缓人体衰老，所以本来就很适合女性饮用，它还有治疗风湿痛、强化肝脏功能，还有降低血糖的功效，常饮迷迭香茶能帮助我们排出肝毒，还能帮我们保持四肢活力哦。
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