喜欢这样的食物,只需简单的炒制,甚至无需炒制,然后将各种食材合理的搭配,食物在炖煮中自然挥发出香味,没有太多的油烟,营养又美味,比如大酱汤。
工具/原料
牛肉 洋葱 土豆等
方法/步骤
1
准备好食材
2
牛肉切薄片,加酱油、糖腌制,洋葱切粗条;
3
锅中放少许油,加牛肉片炒至变色,加洋葱炒至变软;
4
倒入淘米水,加入三勺韩国大酱,两勺韩国辣酱,大火煮沸;
5
土豆去皮切块,倒入锅中;
6
豆腐切块,倒入锅中;
7
豆芽洗净,倒入锅中;
8
西葫芦切块,倒入锅中;
9
金针菇洗净,去掉根部,倒入锅中;
10
蛤蜊用开水焯烫,倒入锅中;
11
青红椒切小圈,倒入锅中即可。
12
装盘即可
注意事项
谢谢您的支持~