素食肉汁食谱
食材
1
素食黄油、椰子油或橄榄油 4汤匙
2
洋葱,切碎 1/3杯
3
蘑菇丁 1 1/2杯
4
蒜末 1瓣
5
蘑菇汤 3杯
6
酱油 1汤匙
7
盐 1茶匙
8
黑胡椒 1/4茶匙
9
干百里香 半茶匙
方法/步骤
1
在中锅里,用中低火融化黄油或椰子油。加入洋葱和蘑菇,煮7-9分钟直到变软。加入大蒜,煮30秒钟
2
慢慢加入淀粉水。混合,大约1分钟,直到它覆盖洋葱和蘑菇。
3
加入酱油、蔬菜伍斯特郡酱和香料。搅拌直到蔬菜被完全覆盖。
4
慢慢加入蘑菇肉汤。将混合物煮沸,然后文火煨。
5
烹饪10-12分钟或直到变稠。稍微冷却,品尝并根据需要调整配料。
6
如果你喜欢厚肉汁,你可以尽情享用。另一种选择是将肉汁放入食品加工机中搅拌至光滑。
7
随着肉汁冷却,它会变稠。你可能需要用额外的蘑菇肉汤稀释它,尤其是在冰箱里储存之后。只需在平底锅中用小火加热至温热即可。
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