新世纪的到来，就代表着更多的智能家居智能家电就要走进我们的生活，生活水平的提高，让越来越多的人开始学习如何保养，如何监控身体健康，智能的手环即将成为其中的一员
工具/原料
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智能手环
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智能手机，平板电脑
方法/步骤
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智能手环的构造极具特色，不仅外观小巧，携带更加方便，更符合大众喜欢的就是具有美丽的外观，他可以用蓝牙功能直接连接电脑或者手机，更加数据化的统计数据信息。
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它的主要功能就是可以统计使用者的行动步数，另一种方法统计鼓励更多人愿意运动，让更多使用者可以更喜欢自己的行动转化为数据的方式；另一种功能就是可以统计睡觉过程中的睡眠质量，也可以统计睡眠时间，清醒时间。
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它可以根据使用者的自身情况，每天运动的状况统计运动步数，身体燃烧的卡路里，运动的路径和摄入的热量。数据的统计是一方面，另一方面就是可以分享给更多的朋友，更可以激励自己，给自己制定符合自己的运动计划。
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使用方法就是佩戴在使用者的手腕上，不影响日常活动，当做平时美观的手环一样，睡觉时就可以自动调节状态。
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质地柔软，手环自带电池，耗电量低可以使用很长时间，不影响日常统计数据，用小孔进行充电或者手机连接，连接手机就可以更便捷的分享数据。
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游泳时候也不用担心，手环选用的材质是防水的，更加方便使用。连接可以同步的移动端设备时候，我们要在设备上下载好软件，不同的智能手环所用的软件不同，大家可以在说明书上查看。安装成功后，打开该应用并登陆后再点击界面中的“搜索手环”搜索到手环后，就进行配对，并点完成就可以连接成功。
注意事项
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不同的手环可能设置材质会不同
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图片来源于网络
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